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好的分享只是希望我能幫助你，我知道那種感覺，而且我非常不喜歡，

所以當我看到有人正處於憂鬱情緒的時候，我就會想如果我能夠幫助你，

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心情不好 心情不愉快 憂鬱 鬱悶 不開心 讓心情好起來

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每個人身上都帶有各式各樣的責任，

有的人發現了，並且承擔了，

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承擔責任 長大 小孩 心態像小孩 學習做得更好

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有一陣子沒有碰烤箱了，因為太忙忙忙了~

其實寶蓓主婦很喜歡~手做餅乾~手做甜點的，原因是~因為可以看到寶貝們開心的笑臉~

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寶蓓從來沒接觸過的事情，就在今天發生了!

喔~原來我一直以女生~女人的角度在思考，所有的事情~

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寶蓓主婦和煮夫，有一段時間，一直思考要怎麼才能多賺一點錢，

有嚐試過很多種方法....

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原本的寶蓓主婦是這樣的....

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久久又再次提筆

記得我曾經是那麼喜歡的寫寫字~畫畫圖~

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重新出發 堅持寫下去

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有時候你會感覺到這樣的狀態嗎?

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心靈想法 憂鬱情緒 負面情緒 心情舒壓的方法 身心疲憊 放鬆 為了自己 出發去 旅行 輕旅行 拋開一切 心情不好 家人 朋友 自己 偶爾 對自己好一點 人生的路很長 很忙 休息

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對於過去的事情，還是做不對的事情，都可以重新洗牌嗎？

你的回答是可以？還是不可以？

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首先，把注意力集中在自己的身上，

拿一張紙寫下，你想成為什麼樣子的人，然後就開始執行，

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愛自己 對自己好的方法 快樂生活 愛自己的方法 打扮自己 讓自己開心 愛自己堅持下去 自己是很棒的

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